Криогенная физиотерапия — лечебная и общеоздоровительная процедура, основанная на кратковременном контакте поверхности кожи с охлажденным до -180 − -120 градусов Цельсия газом. Важное значение имеет продолжительность контакта. Так как для охлаждения поверхности кожи до температуры ниже +2°C необходимо не менее 90 секунд, время лечебного воздействия должно составлять от 2 до 3 минут.

Суть терапии состоит в том, что человек на короткое время по шею погружается в слой охлажденного до температуры -130 °С газа. Температура и время процедуры подобраны с учетом особенностей кожного покрова человеческого тела, поэтому в ходе процедуры охладиться успевает только тонкий поверхностный слой в котором расположены тепловые рецепторы, а сам организм не успевает испытать заметного переохлаждения.

Криотерапия обеспечивает интенсивную стимуляцию иммунной и эндокринной системы, вызывает насыщение крови эндорфинами, на несколько часов блокирует болевые ощущения любого происхождения. Лечебное действие оказывается на весь организм.

Это способствует улучшению периферического кровообращения и микроциркуляции, а затем происходит активный выброс гормонов из надпочечников и гипофиза. При этом охлаждение затрагивает не более 5% тела, которые к тому же относятся к органам, безболезненно переносящим колебания температуры. Таким образом, криотерапия служит своеобразной тренировкой организма без истощения его собственных ресурсов.

Наиболее отчетливо проявляющийся ряд лечебных эффектов общей криотерапии: противоболевой, противоотёчный, релаксирующий, противовоспалительный и репаративный - по универсальности оздоравливающего влияния не имеют альтернативы. К тому же раздражение кожных экстерорецепторов и скорость отведения теплоты от поверхности тела настолько стрессово запредельна, что это вынуждает организм тотально реагировать не столько системой терморегуляции, сколько всеми адаптационными механизмами, включая: нервную - гипоталамус - гипофиз - адреналовую, иммунную и другие системы. Кратковременное воздействие сверхнизких температур, не нарушая энергетические и функциональные механизмы организма, является своеобразным тренингом для всех звеньев физиологической фазы стресса и приводит в наивысшую готовность все физиологические резервы организма. Универсальные качества общей криотерапии диктуют целесообразность ее использования как патогенетическое лечение при многих заболеваниях практически во всех областях медицины, как-то: общей терапии и хирургии, ревматологии и артрологии, дерматологии и косметологии, гинекологии и андрологии, невропатологии и ортопедии, стоматологии и, возможно, в онкологии и психиатрии. Считается, что общая криотерапия может использоваться как средство медицинской реабилитации после практически любых заболеваний. По мнению специалистов, это физиотерапевтическая технология, относится к относительно универсальной гомеостазомодулирующей индустрии здоровья и может быть использована:

• при лечении хронических заболеваний, связанных с нарушениями обменно эндокринных и аутоиммунных процессов и дефицитом иммунитета
• при лечении артрозо-артритов, радикулитов;
• при различных аллергических состояниях (бронхиальная астма, поллинозы, контактные дермиты и т. д.);
• при нарушениях нервной системы (неврозах, бессоннице, мигрени и т.п.)
• вегето-сосудистой дистонии,
• после тяжких соматических заболеваний, травм, депрессивных состояний, синдрома хронической усталости и т. д.;
• на спортивных базах, для достижения наивысшей спортивной формы спортсменов, как эффективнейшее средство восстановления после значительных нагрузок и как одно из средств подготовки к нервной и физической нагрузке в оздоровительных центрах, с лечебной и профилактической целью, заставляет активно работать все важнейшие системы организма
•  для достижения общеоздоровительного эффекта.

Первый принцип — постепенное увеличение интенсивности мероприятий.

Второй принцип — системность. Чёткое соблюдение методики (времени воздействия, температуры, количества сеансов). Курсовое проведение процедур криофизиотерапии более эффективно, чем редкие сеансы. Слишком продолжительные или короткие сеансы также не имеют терапевтического действия и могут даже навредить здоровью.

Третий принцип — при терапии необходимо обязательно учитывать индивидуальные особенности организма.

Скачать полную версию статьи